Инструктор по растяжке.Базовый уровень

  • On-line обучение - авторская программа, разработанная опытными преподавателями.
  • Удобный график и план обучения. Вы можете обучаться в удобное для Вас время!
  • Для обучения нужна ваша инициатива, ноутбук или смартфон!
  • Вам не нужно ехать к нам в студию - Вы можете проходить наши курсы из любой точки мира! Главное условие: Ваше желание учиться!
  • Бесплатный доступ к он-лайн материалам на 6 месяцев!
  • После завершения курсов у Вас есть возможность общаться со своими наставниками в закрытой группе для выпускников.

 

  • Правильно подготавливать тело к растяжке и выбирать какой метод использовать (холодный метод или тщательный разогрев)
  • Значительно ускорять процесс растяжки шпагатов
  • Понимать, что мешает досесть при растяжке поперечного шпагата, и что можно с этим сделать
  • Верно и результативно выстраивать тренировочный процесс как для себя так и для начинающих учеников
  • Проводить тест - диагностику гибкости, чтобы понимать насколько человек подвижен в суставах
  • Вы узнаете почему диагноз "дерево" - не приговор, а стимул к действию. На курсе мы разберем самые результативные методы растяжки спины и плеч

 

  • Виды растяжки. Методика построения тренировки.
  • Тема “Разминка”
  • Тема “ Продольный шпагат”
  • Тема “Спина и плечи”
  • Тема: “Поперечный шпагат”
  • Тема “Стопы”
  • Тема "Основы тейпирования"
  • Вебинар с преподавателям с разбором всех тем и выполненных домашних заданий!




Второй поток: 10 августа - 17 августа 2019 г.

Продолжительность программы: 1 неделя (8 часов)

Татьяна Горячева

  • Лауреат и участник российских и международных фестивалей циркового искусства
  • Золотой и серебряный призер чемпионатов по воздушным видам спорта
  • Действующая воздушная гимнастка
  • Автор оригинальных элементов воздушной гимнастики
  • 3 года в подготовке призеров чемпионатов России и Европы по воздушным видам спорта
  • Преподаватель по воздушной гимнастке центра циркового искусства Airdance
  • Преподавательский стаж: 10 лет

Стоимость: 4 900 руб.*/6 200 руб.
*при наличии карты Airdance
  • полная оплата для зачисления на курс не обязательна!
  • оплата возможна в беспроцентную рассрочку на три платежа или в кредит от наших банков- партнеров

Стоимость обучения

4 900 р.